2017年02月08日

糖質制限ダイエット[10日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.0kg
BMI:26.9
食事
朝食
バターロールレーズン3個、缶コーヒー
昼食
ショウガ焼き定食
夕食
ヒレステーキ300g、缶コーヒー、アロエヨーグルト
おやつ
チョコレート
肉マイレージランクアップし、ゴールド会員になりました。
これからは黒ウーロンがサービスになるようです。
posted by Yamazo at 22:17| 普通普通| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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